内藤孝二

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忘れない未来”のために~毎日できる認知症予防③

「歩くは最強の脳トレ!」― ウォーキングで脳も心もリフレッシュ ― 特別な道具やお金をかけずにできる、最高の認知症予防法のひとつが「歩くこと」です。ウォーキングは、全身の血流を良くし、酸素や栄養を脳にしっかり届けてくれるだけでなく、気分転換...
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忘れない未来”のために~毎日できる認知症予防②

「よく噛むだけで脳が若返る?」― かむ習慣と脳の意外な関係 ― 私たちは普段、食事をするときにどれくらい噛んでいるか意識したことがありますか?実は、「よく噛むこと」が脳の活性化に大きく関わっているんです。 噛む動作は、あごの筋肉を使うだけで...
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忘れない未来”のために~毎日できる認知症予防①

「脳を元気に保つ食事のコツ」― 今日の食卓でできる、バランスの良い食事術 ― 「最近、ちょっと物忘れが増えたかも…」そんな不安を感じることはありませんか?実は、脳の健康には毎日の食事が大きく関わっています。難しいことを考える必要はなく、ちょ...
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クリルオイルの魅力と効果クリルオイルで健康サポート!

クリルオイルは、心血管の健康維持や関節の健康促進に優れた効果を発揮するサプリメントです。その効果は科学的に裏付けられており、多くの使用者が満足しています。自然由来の成分で、副作用のリスクも低いため、安心してご利用いただけます。今すぐクリルオイルの魅力を知り、健康な毎日を手に入れましょう!
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スマホユーザー・PC作業者向け、ルテインで目の疲れを撃退!

近年、パソコンやスマートフォンの普及により、長時間画面を見続ける人が増えています。このような現代社会において、目の健康を守ることは非常に重要です。目の健康維持に役立つ栄養素として、ルテインが注目されています。
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【驚愕】非変性2型コラーゲンUCⅡで膝がイキイキ!その理由は?

非変性2型コラーゲンUCⅡ(以下、UC-II)は、鶏の胸軟骨から特許製法で抽出した機能性成分です。関節の健康維持に役立つと注目されています。
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アスタキサンチン、健康と美容のための赤い奇跡

アスタキサンチンは、近年注目を集めている天然のカロテノイド色素です。エビやカニなどの甲殻類や、鮭やマスなどの魚類に多く含まれ、その鮮やかな赤色を与えています。アスタキサンチンは、強力な抗酸化作用を持つことで知られています。ビタミンCの6倍、ビタミンEの50倍、β-カロテンの100倍もの抗酸化力を持つと言われ、老化や病気の原因となる活性酸素を除去するのに効果的です。